贫穷的副作用

穷人往往会得到最糟糕的东西，所以他们很难摆脱贫困。总的来说，他们的健康状况更差，教育服务质量更低，生活在犯罪更猖獗和功能失调的社区。

在所有这些对他们不利的情况下，穷人的预期寿命比中产阶级和上层阶级的人要低。

食物不足

营养不良与贫穷密切相关。穷人买不起很多昂贵的、富含蛋白质的食物，比如肉、家禽、海鲜和奶制品。

旧金山纪事报指出了蛋白质的重要性:“孩子的大脑需要蛋白质才能正常运作。健康的饮食，包括高质量的蛋白质，会让孩子的大脑生长发育。学习发生在大脑中，但大脑也会告诉你的身体做什么，比如运动肌肉、呼吸和告诉你的心脏跳动。所有这些活动都需要蛋白质。”

一项研究发表在英国医学杂志高糖、高脂肪和加工食品的饮食与儿童低智商之间存在联系。

因此，一个在低蛋白质饮食中长大的穷孩子进入幼儿园时，大脑发育滞后。学习更加困难，因此来自贫困家庭的孩子往往会被挤出通向大学的学术流。

从长远来看，这意味着低技能、低工资的工作，以及贫困循环的持续。

政治学家查尔斯·默里是这本1996年出版的书的合著者钟形曲线这篇文章讨论了智力和财富之间的联系。他在一次播客采访中说:钟形曲线让我意识到高智商在某种程度上纯粹是运气。我们生活在一个为高智商量身定做的社会，而那些受到不公平待遇的人…如果他们一切都做对了，就值得我们钦佩和支持。”

低收入家庭用廉价、高能量、能填饱肚子的食物代替新鲜水果和蔬菜等优质食物。因此，“包装零食、糖霜蛋糕、饼干和糖果”的消费量很高。传统的快餐食品如芝士汉堡、炸鸡和炸薯条，以及面包房食品如甜甜圈以它们的能量密度而闻名”(北卡罗莱纳州立大学)。

这样的食物可以消除饥饿感，但却不能提供我们身体所需的营养。然而，你不应该有这样的印象，即穷人不懂得更好。这是谈话“与普遍的看法相反，正在经历食物贫困的人们并非不知道他们应该吃什么作为健康饮食的一部分，甚至不知道去哪里买到负担得起的食物。大量研究表明，拥有健康饮食的最重要因素是获得负担得起的健康食品。”

越有钱越健康

世界卫生组织表示，贫困是导致健康状况不佳的最重要因素。

Reset.org是一个促进可持续发展的组织。它说:“贫穷和疾病一直处于一种恶性关系中。研究表明，在贫困普遍存在的地区，某些疾病的感染率最高。”

对于数百万生活在极端贫困(每天不到1.90美元)中的人来说，永远都有饿死的威胁。联合国估计，每天有2.5万人死于饥饿。

在发达国家，因缺乏食物而死亡的情况确实发生过，但很少发生。在富裕国家，肥胖是最大的杀手，而且这种情况在穷人中比有钱人中发生得更多。

如前所述，穷人倾向于吃更多含糖、脂肪和能量密集的食物。这些会导致人们体重增加。肥胖会导致心脏病和糖尿病。但是，这并不是故事的全部。

在富裕国家，贫穷意味着在影响健康的事情上选择更少。低质量的住房对健康有负面影响，过度拥挤也是如此。恶劣的生活条件会使心理健康问题恶化，并导致人们求助于酒精和药物来改善情绪。

证据网络指出，某些类型的癌症“在收入较低的加拿大人中发病率更高”。有证据表明，其中一些与较高的吸烟率和肥胖率有关……”该组织还引用了一项研究，称富人比穷人有更好的癌症治疗选择。

事实核查小组fullfact.org的研究报告指出，贫困会影响预期寿命:“出生在英国一些最贫困地区的男孩预计会比出生在最富裕地区的男孩少活9年。对于女孩来说，这个数字是7年。”

麦克马斯特大学的一项研究显示，加拿大无贫困组织“发现安大略省汉密尔顿最贫困社区居民和最富裕社区居民的预期寿命相差21年。”

在大多数西方工业化国家也发现了类似的预期寿命差距。

犯罪与暴力

古希腊哲学家亚里士多德曾写道:“贫穷是犯罪之母。”(这句话还被其他几个人引用过)。

瑞典学者阿米尔·萨里阿斯兰有一些证据支持2300年后亚里士多德的说法。

他和同事们收集了50万斯堪的纳维亚青少年及其犯罪行为的数据。写到这项研究时，《经济学人》“在瑞典，刑事责任的年龄是15岁，所以Sariaslan先生从他们15岁生日开始跟踪研究对象，平均时间为三年半。”

研究结果相当明显。在贫困社区长大的孩子“被判犯有暴力罪行的可能性是来自富裕社区的同一群体的七倍”。毒品犯罪的倍数是两倍。

其他研究人员表示，犯罪行为有遗传成分，与不良行为相关的基因在贫困人群中更常见。该理论认为，犯罪和不良态度降低了人们的赚钱能力。

加拿大统计局报告称，“垃圾等问题;露宿街头的人们;响亮的;以种族不容忍为动机的骚扰和攻击;吸毒和贩运;最低收入群体报告的闲逛和破坏行为是最高收入群体的两倍。”

穷人存在于主流社会之外，哲学家托马斯·霍布斯在17世纪将这种状况描述为“孤独、贫穷、肮脏、野蛮和矮小”。

媒体宣传的奖金

• 根据数据世界，“1820年，世界上只有不到11亿人，其中超过10亿人生活在极端贫困中。”
• 截至2015年，全球76亿人口中有70555万人生活在极端贫困中，极端贫困的定义是每天收入低于1.90美元。
• 世界卫生组织解释了社会梯度:“如果你按家庭财富水平看五岁以下儿童死亡率，你会发现在国家内部，社会经济水平和健康之间的关系是分级的。最贫穷的五岁以下儿童死亡率最高，家庭财富排名第二高的五分之一的人，其后代的死亡率高于家庭财富排名最高的五分之一的人。这就是健康的社会梯度。”

来源

• 《保障收入的保守案例》玛格丽特•Wente《环球邮报》2018年8月3日。
• 《疾病与贫困的联系》Reset.org,未标明日期的。
• "蛋白质在儿童大脑功能中的作用"旧金山纪事报未标明日期的。
• “能量密集食品。”卢瑟福县中心，NCSU, 2017年8月。
• “不良饮食是贫穷的结果，而不是缺乏教育。”林恩·肯尼迪,谈话2014年5月6日。
• 《研究表明，儿童时期不良饮食与低智商有关》内森灰色,食物Navigator.com2011年2月8日。
• 《背景:贫困对健康的影响》卡洛琳Shimmin,证据网络未标明日期的。
• “预期寿命和贫困。”Fullfact.org2016年7月18日。
• “拥有和没有。”《经济学人》2014年8月21日。

据作者所知，这些内容是准确和真实的，并不意味着要取代来自合格专业人士的正式和个性化的建议。

©2018鲁伯特·泰勒

评论

Miebakagh Fiberesima来自尼日利亚河州哈科特港。2018年10月15日:

@gyanendra，我同意。鲁伯特需要效仿。谢谢你！

贾南德拉mocktan2018年10月15日在尼泊尔加德满都的讲话:

罗伯特，你不仅花了50年的时间写作，而且在你心中你是最优秀的人之一。

谢谢你！

鲁伯特·泰勒(作者)2018年9月30日，加拿大安大略省滑铁卢:

谢谢，快乐先生

在我五十年的新闻生涯中，我写过很多很多次这篇文章或类似的文章，然而，似乎没有什么大的变化。我从喜剧演员乔治·卡林(George Carlin)的观察中看到了一些真理，他说穷人的目的是“把中产阶级吓出屎来”;拥有一个永久的、绝望的人群，他们的功能是压低工资，这是为了满足公司的需要。

Miebakagh Fiberesima来自尼日利亚河州哈科特港。2018年9月29日:

@开心先生，欢迎你。美好的一天。正如你亲眼所见和亲身经历的那样，尽你所能阻止这种邪恶攻击你的孩子。为他们留下好的遗产。谢谢你！

Miebakagh Fiberesima来自尼日利亚河州哈科特港。2018年9月29日:

嗨，鲁伯特，你的研究和写作做得很好。我会在任何时候和第一时间看出去!快乐的轮毂，谢谢。

快乐先生2018年9月28日，加拿大多伦多:

“穷人买不起很多昂贵的、富含蛋白质的食物，比如肉、家禽、海鲜和奶制品。”-说得好。我最大的花销之一就是食物，因为我把食物当做药。我吃的东西成为我的身体/我。因此，我对我允许成为“我”的东西非常挑剔。

“学习更困难”-是的…我记得在学校，在课堂上饿着肚子，我不能集中注意力。我的肚子还在咕咕叫。经常饿当然对学习没有帮助。

“恶劣的生活条件会使心理健康问题恶化，并导致人们求助于酒精和毒品来改善情绪。”-在我看来，这是你的另一个重要观察。穷人通常没有什么可期待的，所以性和毒品是主要的娱乐形式。

“穷人存在于主流社会之外”-差不多。这就是为什么我把我的一篇文章命名为“生活的贫民窟:亚文化”。富人和政客们大多对贫民窟视而不见。偶尔扔一根骨头，但仅此而已。

我很欣赏这篇文章。非常感谢您写这篇文章，感谢您为穷人着想。

愿Wakan Tanka指引你的道路。

鲁伯特·泰勒(作者)2018年9月28日，加拿大安大略省滑铁卢:

是的，Miekakagh，我在这篇文章中关注的是发达国家。这是我生活的地方，也是我想知道为什么我们这么富有，却不能为减少贫困做很多事情的地方。发展中国家的贫困是一个不同的问题，我可能会在某个时候谈到这个问题。

Miebakagh Fiberesima来自尼日利亚河州哈科特港。2018年9月28日:

鲁伯特，这篇文章研究得很到位。它更多地关注发达的工业国，而忽略了所谓的第三世界国家。如果我错了，你可以纠正我。

正如你所说的权威，穷人可以有同样的机会吃到富人沉迷的快餐，但没有钱来治疗癌症等健康风险，我看到同样的实验发生在我的地区。

因此，如果你把尼日利亚这样的国家列为世界上第5或第6个最贫穷的国家，非洲国家元首会反对计算中使用的统计数据。不久前，退役将军、后来担任尼日利亚两届八年总统的奥卢塞贡·奥巴桑乔(Olusegun Obasanjo)对这些研究表示反对，他想知道为什么这些研究没有反映非洲的背景。

让我在这里重申一下。本人为中等收入人士，退休后担任政府总行政主任。我正站在一个位置上，看到贫穷是如何滚动它丑陋的头的。你说得对，穷人更注重高热量的食物。但当涉及到水果、蔬菜和蛋白质等有益于健康的食物时，穷人对这些食物的了解很少。虽然这些是市场上最便宜的食物，但他们往往会忽视它们，或者不太注意它们放在切菜盘里。

传统上，水果和蔬菜似乎是做饭的主要成分。西方化已经把他们侵蚀到后面去了。垃圾食品既丰富又健康。买它们表明你有钱。

这些都说够了。但如果你去任何一个村庄，你会看到穷人吃着更健康的食物:水果、蔬菜、蛋白质、根茎、香料、坚果和种子。你会看到他们的孩子(特别是农民或渔民)的孩子得第一名，并在班级和全国考试中排名前十。

所以，思想上的贫困问题并没有以同样的方式解决。的确，它对一些人产生了负面影响。在我努力成为中产阶级之前，我所有的病房都很好。秘诀是什么?缺钱?没有，但我很明智地管理我仅有的那点。聪明的大脑?不。学习能力?是的。 I can say this ability to learn and improve is my yard-stick in going forward up to university level.

这就是主要的秘密。穷人必须学会改善他们的生活方式，尤其是思想。市场上有许多便宜的书。我买了一些美国和英国作家的作品。这篇文章需要扩大发行量。我在facebook上分享了。谢谢你！